Resiliens - hva er det og hvorfor er det viktig?

Vi er så heldig å ha besøk av kommandørkaptein og sjefspsykiater Erik Salvador ved Institutt for militærpsykiatri og stressmestring. Resiliens er et sammensatt begrep som blant annet handler om evnen til å tåle og tilpasse seg stress og påkjenninger. Hvorfor er forsvaret så opptatt av resiliens, og hvorfor mener Erik vi andre bør være opptatt av det? Erik deler både kunnskap og egne erfaringer med oss i denne episoden.