Kaffedoktor

Journalistikk på helsa løs

Øystein Bogen er journalist, forfatter og dokumentarfilmskaper.  Han har arbeidet for TV2 siden midten av 90-tallet, og har mesteparten av tiden vært korrespondent i Russland og Øst-Europa.  Siden i fjor har han vært korrespondent i USA, men skal etter planen tilbake til Ukraina i sommer.  Han har selv mange personlige erfaringer med hvordan det å være journalist i krig- og kriserammede områder kan innebære en betydelig helsefare, både fysisk og psykisk.  Vi vet at det å være vitne til andres lidelser kan utgjøre en betydelig risiko for å utvikle psykiske plager, noe Bogen også har erfaring med.  I denne episoden av Kaffedoktor forteller han åpenhjertig om noen av sine opplevelser som har gått på helsa løs.

Bør vi snakke litt mer om sex?

Line Alveberg er en erfaren metakognitiv terapeut, med mange års erfaring fra voksenpsykiatrisk avdeling, Vinderen. Gjennom pasientsamtaler oppdaget hun at det ofte skjulte seg seksuelle problemer som bidro til vesentlig redusert livskvalitet. Dette ønsket Line å ta på alvor, og hun fullfører nå en utdanning i sexologi ved Modern Sex Therapy Institute. I denne episoden deler hun av sin kunnskap om hva sexologi er, ulike smertetilstander, hvordan porno kan bli et problem, seksualitet etter overgrep, aldring og sex, og hva vi kan lære av BDSM-miljøet. Også Line bor i Washington DC for øyeblikket. Under opptaket er hun på kaffebesøk hos Lina, mens Kristin er godt plassert i Oslo. 

Menneskelivet i litteraturen - med Per Vaglum

Per Vaglum er en nestor innen norsk psykiatri, og er blant annet utnevnt til Kommandør av St. Olavs Orden for sin innsats innen forskning og undervisning. Han har også skrevet en rekke bøker, deriblant romaner. Vi har vært så heldige å få en samtale med ham om viktigheten av å lese skjønnlitteratur for å få en dypere forståelse for menneskene rundt oss. Han deler også generøst av sine egne erfaringer som lege, og ikke minst som et menneske som bærer med seg sine egne erfaringer inn i litteraturen. Per Vaglum har selv skrevet roman om egne barndomstraumer fra krigen i «La oss snakke om noe annet: en traumatisert terapeuts historie». Han deler sine tanker om hvordan dette skrivearbeidet preget han. I tillegg snakker vi mye om sorg, og hvordan tapet av en kjær ektefelle kom til å gi liv til en roman om døden, livet og kjærligheten kalt «Jeg elsker, jeg lever». Dette er en klok mann det er verdt å lytte til.

Anabole steroider har effekt på mer enn muskler - med Ingrid Havnes

Vi lever i et samfunn med stort fokus på kropp. Aldri har så mange unge mennesker trent i et treningsstudio. Men, å være en muskelbunt, er ikke alltid sunt. Det kan være fristende å få litt hjelp til å bygge den six-packen før sommeren. Anabole steroider er et ulovlig stoff i Norge, men hvor farlig kan det egentlig være å ta en kur i ny og ne? Vi har spurt Ingrid Amalie Havnes som er psykiater og førsteamanuensis ved Universitetet i Oslo. Hun forsker på bruken av anabole steroider. I denne episoden snakker hun om hvordan anabole steroider virker og hva som er mulige konsekvenser av å bruke dem. Vi er også innom spørsmål rundt avhengighet og hvor man kan henvende seg for å få hjelp.  Og ikke minst, hva innebærer det at det er kategorisert som et ulovlig stoff. Skal det meldes? Viktige spørsmål som angår flere enn du tror. 

For mye eller for lite kjønn i medisin? - med Hilde Bondevik

Det kan bli både for mye og for lite kjønn i følge Hilde Bondevik. Hun er professor ved Institutt for helse og samfunn ved Universitet i Oslo. Hilde har sin bakgrunn fra idéhistorie og kjønnsstudier, og har i mange år vært opptatt av kjønnsperspektivet i sykdom og helse. Hun skrev blant annet sin doktorgrad om hysteri (av gresk hysteraos = livmor) som er en av de eldste lidelser som er beskrevet i den medisinske historien. Dette var en tilstand som rammet primært kvinner og symptomene var dramatiske. I denne episoden starter vi med hysteriets gullalder fra 1875-1915, og beveger oss over i nåtiden. For hvilken betydning bør kjønn ha i  medisinsk forskning og praksis? Er det hensiktsmessig å dele oss inn i kvinner og menn? Hvordan forholder vi oss til en utvidet forståelse av kjønnsbegrepet? 

Bipolar lidelse - med Sofie Aminoff

Hva er egentlig en bipolar lidelse? Er det arvelig? Hvor mye svinger humøret med en slik stemningslidelse? Hva bør man passe på? Kan man få familie og leve et godt liv? Er man bipolar eller har man en diagnose? Sofie Aminoff er psykologspesialist og en erfaren forsker på bipolar lidelse. I denne episoden forteller hun hva det er, litt om behandling og hvordan man lever med en slik diagnose. Lina er med fra Washington og forteller om sine erfaringer som fastlege - og litt om samarbeidet med psykisk helsevern, på godt og vondt.  

Lek og læring - med Charlotte Lunde

Å leke uten voksenstyring har en større verdi enn ren glede, det handler også om å bli i stand til å mestre utfordringer senere i livet. Men hvor ble det av den frie leken i havet av målbeskrivelser, organisert aktivitet, sosiale medier og innskrenkede uterom? spør Charlotte Lunde som er overlege i barnepsykiatri. Sammen med  professor emeritus i nevrobiologi, Per Brodal har hun skrevet boka "Lek og læring i et nevroperspektiv - Hvordan gode intensjoner kan ødelegge barns lærelyst". Vi har vært så heldige å ha besøk av Charlotte i Kaffedoktor. Her deler hun sine tanker om seksårsreformen, måloppnåelser i skolen, lært sykelighet og en økende medisinering av barn. Kanskje er det på tide med samfunnsmessig omveltning? La barna leke!

Spør Dr Chatbot - med Kim Dysthe

Er vi på vei inn i en æra der maskiner kan gjøre jobben vi helsearbeidere har gjort tidligere? Med nye Chat-GTP er det i alle fall klart at maskiner kan produsere informasjon som er tilforlatelig likt det vi mennesker kan. Men hva er egentlig kunstig intelligens, og hvilke områder vil vi bruke den på i helsevesenet? Er det etiske dilemmaer vi bør forholde oss til? Og hva har kunstig intelligens med kakeoppskrifter å gjøre? Kim Dysthe har lang erfaring som fastlege, og er nå igang med en doktorgrad. Han forsker på språk og utvikling av chatboter eller snakkeroboter,  som støtte til mennesker som søker informasjon om psykiske plager. I denne episoden forteller han om arbeidet sitt, og hvordan han ser på bruk av kunstig intelligens i fremtidens helsevesen. 

Pulskuren - med Torkil Færø

Du har kanskje fått med deg at at mange går rundt med pulsklokker og smartringer som gir informasjon om hvordan det står til med helsa? Torkil Færø er lege, globetrotter, fotograf og forfatter. En mann med mange jern i ilden. Nå har han nylig gitt ut boka Pulskuren som allerede har rukket å bli en bestselger. Den handler om hvordan pulsvariasjonen er et mål på stressnivået i kroppen, og den kan vi måle ved hjelp av digitale verktøy. Det er nok stor variasjon i hvor gode vi er til å lytte til kroppen vår, og Torkil har selv erfart at monitorering av kroppens stressnivå, hjalp han å legge om egen livsstil. Vil du vite mer om hva pulsvariasjon er, og hvordan kunnskap om dette kan oppleves nyttig, så lytt med.

Livet på asylet- med Ellen Hagemo

Psykiater Ellen Hagemo har en mangslungen karriere fra klinisk arbeid til klinikksjef for psykiatrien på Gaustad. Hun ser ingen grunn til at vi skal slutte å fortelle historier om dette vakre stedet. Gaustad asyl var da det ble grunnlagt i 1855, et av de mest moderne sykehus i verden. Den gang la man vekt på natur, arkitektur, lys, frisk luft og arbeid. Det ble regnet som helende. Merkelig nok sliter vi med å tenke det inn i dagens planer for den moderne psykiatrien. Men hvordan var det å være pasient den gangen, hvordan var det å bo der, jobbe der, og hvilken behandling fikk man egentlig? Og hva er nå en gang lobotomi? Du vil kanskje ble overrasket over hvor lang tid det tok for norsk psykiatri å kvitte seg med den metoden... Lytt og lær av Dr. Hagemo